HAMİLEYKEN KARIN ÇATLAKLARI

Bu sıralar en çok aklıma takılan soru ?
acaba çatlaklarım olacak mı ? yada çatlaklara en doğal ne iyi gelir 

kim böyle bir görüntüyü ister yada ömür boyu bununla beraber yaşamak.. 

Karın çatakları genellikle son 3-4 ayda yavaş yavaş ortaya çıkarlar. Ancak bazı zamanlar son 3-4 haftaya kadar görülmeyip daha sonra belirebilirler. 
   
    anladığım kadarı ile son saniyeye kadar bile risk var 


Genetik dışında karın çatlakları için bir diğer risk faktörü de ani ve fazla kilo artışıdır. Hızla büyüyen karın ciltte gerilmeye ve elestikiyet kaybına neden olarak çatlak oluşumunu sağlayabilir. Bu nedenle dengeli ve ideal sınırlarda kilo alımı çatlak oluşumunu bir ölçüde engelleyebilir. 

    18. haftamdayım hala gram üzerinden gidiyorum 


Duş sırasında karnın yumuşak bir sünger ya da fırça yardımı ile dairesel hareketler ile masaj yapar şekilde ovalanması da ciltteki kan dolaşımını hızlandırarak elastikliğinin korunmasına yardımcı olabilir.

    ilk kez duydum hemen deneyeceğim belki faydası olur 


Aile öyküsü ve genetik yatkınlık çatlakların ortaya çıkmasında önemlidir. Anneniz ya da kızkardeşlerinizde varsa büyük olasılıkla sizde de görülecektir. 

    annem de hiç çatlak yok sevinmeli miyim ?

Beslenme durumu. Yeterli miktarda sıvı alan ve dengeli beslenen kadınlarda daha az ve daha hafif şiddette çatlak olduğunu unutmayın 


    bidonla içeceğim neredeyse inşallah faydasını görürürüm 


şuanda çatlaklar için bebek yağı ve acıbadem sütü kullanıyorum. 

BU YAZILARDAN CİCİLERDE BANA AİT KİMSE SAHİP ÇIKMASIN

bu kez yine ben yazacağım. Tabi annemin elini kullanarak :)
başlıktan az çok anlamışsınızdır demek istediğimi kimse beğenip te bana ver demesin hepsi ama hepsi benim.. Siz sadece bakabilirsiniz sevebilirsiniz çok isterseniz gelip üzerimde görebilirsiniz o kadar... :)

Böyle çerçeve almışlar bana zavallım babam şimdiden anlayabiliyorum onu şimdi her gün bir resim çekecek sonra acaba onu mu koysak bunu diye beyninin etini yiyecek annem biliyorum geliyim de ben seni kurtarır güzel pozlar veririm

 * hellobaby 'den aldık 60 TL'ye 

kış ayında gelecek olmama rağmen bunlar benim ilk çoraplarım :)

artık doğabilirim sanırım hastane çıkışım bile tamamdır 

çok pembe olsun istemedi bizim anne

10 lu hastane çıkışı ( önlük , iç zıbın , askılı çıtçıtlı badi , alt pijama , üst takım , eldiven , patik , battaniye , atlet , ağız mendili )

 * hellobaby 70 TL

bunlarda teyzelerimi kıskandıran bandanalarım :D

ortodontik emzik ilk aylarda benim için en uygunu buymuş öyle diyor bizim anne. bide buna kutu almış nasıl fırlatacağımı düşünmüyor tabi. 

bu ikisini de babam aldı ona kalsa oooo daha neler alacak (: bana alışveriş yaparken bu adam kendinden geçiyor ya.

öyle rahat ki bu ya annemin resmen dibi düştü... 

zaten ne varsa bu anane de var üşümeyim diye giyeceklerimi de o aldı bunu da annem hep gereksiz şeyler düşünüyor ona kalsa yerde yatıracak beni. 

tabi babamın da hakkını yememem lazım rahatım için bu ikisi elinden ne geliyorsa yapıyor işte 

 * sepet ve bebek arabamız ise unkapanı saraçhaneden 

bebek arabamız üstkattan 550 TL genelde fiyatlar değişmiyor

sepetimiz ise 430 TL ye yatak kısmını aşağı indirdiğimiz de en az 8 ay yada 1 yaşına kadar yatabilir tabi yatmak ister mi bilmiyorum